-
Płetwy kojarzą się z szybszym pływaniem, ale ich rola w nauce i treningu jest znacznie szersza. Wyjaśniamy, kiedy mogą pomóc, kiedy przeszkadzają i jak rozsądnie wprowadzać je na basenie.
-
Jesień nie musi oznaczać przerwy od aktywności. Regularne pływanie na basenie może pomóc dzieciom i dorosłym utrzymać dobrą rutynę, lepsze samopoczucie i sprawność mimo chłodniejszej pogody.
Szkoła Pływania Arielka > trening
